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つれづれのおと

日々是好日を思いつつ,心にとまったことを綴ります。
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雨上がり その1

小さな庭
小さな庭・・・ヤブランから顔を出すヒペリカムカリシナム

やっと雨が上がりました。
エゴノキの木漏れ日があたったグランドカバーの植物たちです。

今日は気持ちのいい天候になりそう。
風がある分,波も立ちそう。
ドライブ日和と思い,海辺のカフェまでの道案内地図まで用意しましたが・・・。

体が重い。
腰痛い。肩痛い。首痛い。
毎日湿布をしながらだましだまし体を酷使してきたけれど
ちょっとヤバいかもと自分でも感じて,勢いで行動するのは踏みとどまりました。

日曜日にはリンパマッサージにも出かけましたが,回復には甘く
今日は接骨院で本格的にほぐしてもらいました。
自宅近くの高校の前にある接骨院。
すぐ腰に来るわたしはときどきお世話になっています。
施術は丁寧だし,お話もしやすくて,またしばらく通うことになりそうです。
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Comment

大丈夫ですか
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腰・肩・首と3箇所も大丈夫ですか?
私より大分お若いようですが、今のうちしっかり治した方が良いですよ。
私は還暦を過ぎてからギックリ腰になり、1度目は痛くて起き上がれなくなりました。
先日は、3度目 立ったり座ったりするのがつらいだけで、比較的軽かったのですが、
年とともに治りが長引きます。
どうぞ お大事にね。

2011年05月30日(Mon) 14:41
ありがとうございます
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koyuko様

温かいお言葉,ありがとうございます。
じっくり休めたいところですが,そうもいかず・・・。
コルセットをして,なんとか支えながら仕事に出かけようと思います。
2011年05月30日(Mon) 19:42












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